L'ipnosi
L'inconscio
Il cervello
Il Cervello
Il nostro cervello, come è noto, è composto da due emisferi, il sinistro e il destro, aventi però funzioni diverse. In una persona destrimane l’emisfero sinistro è specifico per il linguaggio, la logica, la matematica, per il pensiero razionale in genere e per questa ragione è detto dominante.
L’emisfero destro è invece specifico per le funzioni visuo-spaziali, la musica, la creatività e la fantasia e viene detto emozionale.
Come si guarisce
L’inconscio e l’ipnosi
A metà degli Anni Cinquanta , un medico americano Milton H. Erickson ( 1901—1980 ) ha ripensato l’ipnosi in un ’ottica clinica e moderna.
Egli colloca nell ’emisfero destro la sede dell ’inconscio, in cui sarebbero contenute informazioni ed esperienze apprese da ciascuna persona nel corso della propria vita.
Pertanto, lo psicoterapeuta attiva, attraverso l’approccio ipnotico che utilizza un linguaggio simbolico e metaforico. una ristrutturazione profonda dell’interiorità del paziente. Questo procedimento produce infine la guarigione.
Perchè si guarisce
Perche’ fra la mente e il corpo si crea una sorta di ponte formato da molecole messaggere ormonali e sostanze che mantengono una comunicazione costante fra i diversi sistemi (Sistema Nervoso Centrale, Sistema Nervoso Autonomo, Sistema Immunitario).
L’ipnosi medica si avvale di una trance non profonda; il paziente non dorme e mantiene sempre il controllo della propria volontà.
A cosa serve l’ipnosi
L’ipnosi medica risulta particolarmente eflicace per:
- I Disturbi d’ansia
- I disturbi psicosomatici, quei disturbi in cui un disagio psicologico si manifesta con uno o più sintomi di tipo organico
- La Depressione di tipo reattivo
- Il dimagrimento in caso di sovrappeso e/o obesità
- La dismissione da fumo
- La preparazione al parto
Nella Psicologia dello Sport, l’ipnosi viene utilizzata nei percorsi di miglioramento di una prestazione specifica in cui il soggetto deve aumentare la sua capacità di concentrazione, mantenere la calma, attivare la giusta energia per superare la prova finale.
Dott.ssa Mariateresa Zeni
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